As Oficinas Coletivas são oferecidas pela Coletiva de Doulas e os demais cursos (Aula Spinning Babies e Aula de Shantala) também em parceria com a Coletiva.
Todos têm descontos especiais para clientes das doulas da Coletiva, valor acessível para demais gestantes/puérperas, e possibilidade de bolsa integral para mulheres negras acompanhadas pelo SUS.
O curso pode ser feito de forma completa com valor promocional, ou em módulos avulsos. Para se inscrever, envie um e-mail para coletivadedoulas@gmail.com
Tenho apenas elogios a fazer! Principalmente em relação ao programa de gratuidade para mulheres negras (através do qual participei das Oficinas). É uma iniciativa de valor imensurável enquanto instrumento de combate ao racismo, uma vez que mulheres negras também sofrem essa opressão no cenário obstétrico.
Participei de algumas atividades (presencialmente e virtualmente) oferecidas pela coletiva que me ajudaram durante a gravidez, no trabalho de parto e agora com o bebê em casa. Com o conhecimento adquirido eu pude me sentir muito mais calma diante de cada situação que surgia, pois nada era inédito. Mesmo quando a… memória falhava, sabia onde buscar ajuda e soluções. As Oficinas foram cruciais no meu processo e do meu parceiro também. Sou muito grata e recomendo muito! Leia mais “”
Milena nasceu em meio a pandemia, a rede de apoio presente que teríamos foi cancelada por questão de segurança. Eu e meu companheiro nunca havíamos cuidado de um bebê, então participar da Oficina foi ótimo para tirarmos dúvidas, o e-book também foi um material super útil!
As Oficinas são todas maravilhosas, cheias de informações importantes e muito úteis para todos os papais, principalmente os de primeira viagem. Mas também são ótimas para os que já tem filhos, mas não sabiam muita coisa na época em que os tiveram e, talvez tenham passado por experiências ruins, por não… ter conhecimento de seus direitos. Estou fazendo os exercícios da Aula Spinning Babies e dormindo de forma “inteligente” desde o dia da aula. Fiz a ultra hoje e ele já estava com dorso à esquerda! Leia mais “”
Me senti bem mais segura por contar com o apoio de uma doula da Coletiva de Doulas. As Oficinas foram fundamentais para mim que sou mãe de primeira viagem. Super recomendo!
Participar das oficinas da Coletiva me deu muita segurança para o trabalho de parto, amamentação e puerpério. Embora a prática da amamentação e puerpério tenha me assustado, as orientações passadas quando precisei me ajudaram a enfrentar os desafios desses períodos. Muito agradecida.
O processo de empoderamento e construção de autonomia feminina é fundamental para rompermos com as relações de opressões de gênero que regem a nossa sociedade. Mulheres que estudam, entendem e discorrem sobre o período da gestação, a fisiologia do parto, a realidade do puerpério e amamentação trilham este caminho de autoconhecimento… e autogerenciamento. Esse é o trabalho do Coletiva de Doulas, realizado com louvor! Grata pela existência de vocês! Leia mais “”
Considero muito importante ter informações atualizadas e bem explicadas para tranquilizar os pais para a recepção do bebê.
Estou adorando fazer os exercícios da Aula Spinning Babies!! Tem aliviado muuuuuito as dores, no primeiro dia depois da aula eu já senti diferença!!
Gostaria de agradecer à Coletiva pelas Oficinas que ajudaram tanto na construção da informação pra haver com sucesso um trabalho de parto lindo e respeitado. Através de vocês construí meu plano de parto com todos os benefícios, sabendo o que era melhor pra mim e meu filho nesse momento transformador. A… todas vocês meu muito obrigada e até a próxima se Deus quiser! Leia mais “”
As Oficinas me ajudaram muito a me sentir segura pra chegada do meu filho e me planejar para o parto e pós-parto. Meus familiares diversas vezes elogiam minha desenvoltura a cuidar do bebê sendo meu primeiro filho e atribuo isso em parte ao que aprendi nas Oficinas. Vocês estão de parabéns.
Apenas gratidão! Poder ter esse contato em tempos de tanta vulnerabilidade e isolamento, que aumentam as inseguranças que estariam aqui e trazem outras, é realmente fundamental. Saio das oficinas renovada e com muito mais energia. Além de toda a informação passada que é todo um novo aprendizado de vida.
Achei a Aula Spinning Babies excelente, só tenho elogios! Tanto na parte teórica, com explicações bem didáticas sobre o mecanismo fisiológico do parto e anatomia da pelve, quanto na prática, com instruções bem detalhadas durante toda a execução dos exercícios.
Eu e meu companheiro amamos participar da Oficina sobre Puerpério. Já temos uma espoleta de 4 anos, contudo cada gestação é uma. Descobrimos coisas novas! Foi muito boa!
Eu adorei a aula de Spinning Babies. Foi bastante prática e a instrutora estava bastante aberta ao diálogo e a tirar nossas dúvidas. Acredito que a técnica será muito boa para o meu terceiro trimestre e parto!
Gestação e parto
A Oficina de Trabalho de Parto traz muita informação e práticas para auxiliar as gestantes e acompanhantes a saberem o melhor momento de ir para maternidade ou contatar a equipe, evitarem internação precoce e intervenções desnecessárias, conhecerem as formas de alívio da dor, lidar com a família, entender sobre massagem, posições, contagem de contrações, e muito mais!
Spinning Babies
Na Aula Spinning Babies são apresentados exercícios e posturas que promovem o reequilíbrio dos ligamentos e músculos da pelve da mãe, ampliando o espaço interno, e assim, permitindo que o bebê busque um posicionamento mais favorável. As consequências são maior conforto na gestação e um posicionamento mais favorável do bebê, contribuindo para um parto menos trabalhoso. Você e seu/sua acompanhante aprenderão também como aproveitar a flexibilidade da pelve materna de modo a facilitar o caminho do bebê no momento do parto.
Qual a melhor forma preparar para a amamentação? Se informando através de fontes seguras atualizadas e baseadas em evidências científicas! Nessa Oficina abordaremos os primeiros momentos da amamentação, seus desafios e importância. Também daremos dicas práticas de como lidar com a descida do leite e com as principais dificuldades no estabelecimento da amamentação além de tirar as principais dúvidas sobre esse processo e os muitos mitos envolvidos nele.
Cuidados com o bebê recém-nascido
Tem dúvidas sobre como será cuidar do bebê quando ele chegar? Nessa Oficina vamos aprender como nos preparar para chegada do novo integrante na família, os cuidados com a recém nascido, sono, choro, cólicas, banho, higiene, exterogestação e muito mais! Essa oficina é muito amor 💓
Puerpério e cuidados com as mães (e pais!)
Nessa Oficina vamos falar sobre os cuidados com as novas mães e os novos pais, que também nascem junto com o bebê! Sim, afinal, não é só o bebê que precisa de atenção e acolhimento! Veja só os assuntos que vamos abordar: o que é o puerpério e quais as principais dificuldades desse momento; dicas práticas para alimentação, manutenção da casa, descanso; as modificações do corpo e na vida sexual; como montar sua rede de apoio; adequação de expectativas – e tudo o mais que vocês trouxerem pra conversa!
Shantala: massagem tradicional indiana para bebês
A Shantala ajuda no acolhimento e adaptação do bebê no primeiro trimestre de vida. Aprofunda o vínculo com a mãe e com os familiares que tiverem a oportunidade de usar essa técnica, previne cólicas e incrementa o desenvolvimento psiconeuromotor. A Oficina vai ser ministrada por Ana Lucia, mãe, doula, Educadora Perinatal, Shantalaterapeuta, atuando desde 2004. Público Alvo: Gestantes de terceiro trimestre e acompanhante, mães com bebês a partir de um mês e acompanhante.