CONFORTO NA GESTAÇÃO E UM PARTO MAIS FÁCIL❣
Spinning Babies é uma abordagem que busca otimizar a relação entre a anatomia flexível da mãe e o posicionamento do bebê. Acreditamos que as posições escolhidas pelos bebês dentro do útero não ocorrem ao acaso, eles se acomodam conforme o espaço disponível.
Na 𝗔𝘂𝗹𝗮 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗕𝗮𝗯𝗶𝗲𝘀 são apresentados exercícios e posturas que promovem o reequilíbrio dos ligamentos e músculos da pelve da mãe, ampliando o espaço interno, e assim, permitindo que o bebê busque um posicionamento mais favorável. As consequências desse melhor posicionamento fetal são maior conforto na gestação e um parto menos trabalhoso.
Você e seu/sua acompanhante aprenderão também como aproveitar a flexibilidade da pelve materna de modo a facilitar o caminho do bebê no momento do parto.
ESSA NÃO É A SUA AULA DE PARTO CONVENCIONAL❣
Nessa aula você vai aprender:
✔ Posições de descanso inteligente, que permitem à mãe descansar de forma confortável, mas também favorecendo o efeito da gravidade para um bom posicionamento do bebê.
✔ Exercícios que podem ser praticados diariamente para favorecer o equilíbrio do corpo e ampliar a mobilidade das articulações, visando maior bem estar durante a gestação e contribuindo para o parto.
✔ Técnicas para liberar tensões e realinhar o útero, que podem ser usadas tanto durante a gestação, como forma de preparação para o parto, como também durante trabalhos de parto excessivamente prolongados.
✔ Localização do bebê durante o trabalho de parto (alto, médio ou baixo na pelve da mãe) e posições que favorecem o nascimento, de acordo com cada um desses níveis.
Após a aula será disponibilizado acesso a grupo no facebook para download de e-book e outros materiais de apoio, troca de experiências e esclarecimento de dúvidas sobre a realização dos exercícios.
A presença de acompanhante nessa aula é essencial, porque você precisará do auxílio de alguém que fez o curso com você para poder reproduzir posteriormente os exercícios que serão ensinados. O ideal é que a pessoa escolhida seja alguém que mora com você e/ou vá te acompanhar durante o trabalho de parto. É recomendável que vocês usem roupas confortáveis, para facilitar a movimentação durante as práticas.
🗓 QUANDO: sábado 06/julho a partir das 15h. Para um melhor aproveitamento, é recomendado que essa aula seja feita a partir das 20 semanas de gestação.
📌 LOCAL: Instituto de Yoga e Terapias Aurora – Praia do Flamengo, 66, sala 916, bloco B (próximo ao metrô do Catete)
💲 INVESTIMENTO: R$ 290,00 até 30/junho; ou R$ 320,00 a partir de 1º/julho. Disponível parcelamento no cartão em até 12x com acréscimo.
🤔 INFORMAÇÕES: whatsapp para (21) 98484-6072 (atalho: wa.me/5521984846072)
🙋🏻♀️ INSCRIÇÕES: bit.ly/SBRJ0607
Bia Ventapane – Doula e Educadora Perinatal Certificada Spinning Babies®. Atualmente trabalha com aulas de preparação para o parto e arte gestacional. Atua como doula em projeto de voluntariado na maternidade pública Herculano Pinheiro, em Madureira, no município do Rio de Janeiro/RJ, e participa da coordenação do grupo voluntário de apoio ao parto Ishtar (Méier).
Aula desenvolvida pela parteira americana Gail Tully (criadora da abordagem 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗕𝗮𝗯𝗶𝗲𝘀) especialmente para gestantes e acompanhantes, e deve ser ministrada exclusivamente por uma Educadora Perinatal Certificada Spinning Babies.