Aula Spinning Babies® para gestantes e acompanhantes

Conforto na gestação e um parto mais fácil!

Spinning Babies é uma abordagem que busca otimizar a relação entre a anatomia flexível da mãe e o posicionamento do bebê. Acreditamos que as posições escolhidas pelos bebês dentro do útero não ocorrem ao acaso, eles se acomodam conforme o espaço disponível.

Na Aula Spinning Babies são apresentados exercícios e posturas que promovem o reequilíbrio dos ligamentos e músculos da pelve da mãe, ampliando o espaço interno, e assim, permitindo que o bebê busque um posicionamento mais favorável. As consequências dessa ampliação do espaço interno são maior conforto na gestação e um posicionamento mais favorável do bebê, contribuindo para um parto menos trabalhoso.

Você e seu/sua acompanhante aprenderão também como aproveitar a flexibilidade da pelve materna de modo a facilitar o caminho do bebê no momento do parto.

Essa não é sua aula de parto convencional!

Na Aula Spinning Babies você vai aprender:

✔ Posições de descanso inteligente, que permitem à mãe descansar de forma confortável, mas também favorecendo o efeito da gravidade para um bom posicionamento do bebê.

✔ Exercícios que podem ser praticados diariamente para favorecer o equilíbrio do corpo e ampliar a mobilidade das articulações, visando maior bem estar durante a gestação e contribuindo para o parto.

✔ Técnicas para liberar tensões e realinhar o útero, que podem ser usadas tanto durante a gestação, favorecendo o conforto da mãe e um melhor posicionamento do bebê, como também durante o trabalho de parto.

✔ Posições que favorecem o nascimento de acordo com a localização do bebê durante o trabalho de parto (alto, médio ou baixo na pelve da mãe).

abr 18
Aula Spinning Babies® para Gestantes – Santa Rosa – Niterói/RJ
Espaço Semear Yoga e Meditação - Rua Noronha Torrezão, 24 sala 1109
maio 23
Aula Spinning Babies® para Gestantes – Catete, Rio de Janeiro/RJ
Instituto de Yoga e Terapias Aurora - Praia do Flamengo, 66

PROMOÇÃO: inscrições realizadas até 22/fevereiro manterão o valor de 2019: R$ 290,00* (válido somente para as três primeiras inscritas em cada turma)

Valores 2020 – inscrições realizadas de 23/fevereiro em diante:

1º lote: R$ 320,00* (até uma semana antes da data da aula; válido somente para as três primeiras inscritas em cada turma)

2º lote: R$ 350,00* (inscrições realizadas na semana da aula; ou a partir da 4ª gestante inscrita em cada turma)

* Valores para inscrição de duas pessoas (gestante + um/a acompanhante não gestante), com pagamento antecipado via transferência bancária. Também pode ser parcelado em até 12x no cartão, porém com acréscimo.

CLIQUE AQUI PARA SE INSCREVER

Aula particular: R$ 420,00 antecipado via transferência bancária, ou em até 12x no cartão com acréscimo. Agendamento somente mediante pagamento com no mínimo uma semana de antecedência da data desejada. Clique aqui para combinar uma data

Incluído:
• e-book oficial Spinning Babies®
• suporte online sobre o conteúdo da aula (em horário a combinar; disponível até o nascimento do bebê)

Quando fazer:
Para um melhor aproveitamento da aula, é recomendado que ela seja feita a partir das 20 semanas de gestação.

Acompanhante:
A presença de acompanhante nessa aula é essencial, porque você precisará do auxílio de alguém que fez o curso com você para poder reproduzir posteriormente os exercícios que serão ensinados. O ideal é que a pessoa escolhida seja alguém que mora com você e/ou vá te acompanhar durante o trabalho de parto. É recomendável que vocês usem roupas confortáveis, para facilitar a movimentação durante as práticas.

Bolsa integral:
A cada turma da Aula Spinning Babies é disponibilizada 1 bolsa integral para gestante negra ou indígena, com acompanhamento do pré-natal e parto pelo SUS, e que frequente os encontros gratuitos de grupos parceiros. Caso deseje concorrer, clique aqui para preencher o formulário e boa sorte!

Curso desenvolvido pela parteira americana Gail Tully (criadora da abordagem Spinning Babies) especialmente para gestantes e acompanhantes, e deve ser ministrado exclusivamente por uma Educadora Perinatal Certificada Spinning Babies (SpBCPE). Para treinamento de profissionais, entre em contato com Maíra Libertad.

Por que fazer essa aula?
No nosso estilo de vida moderno temos muitos hábitos posturais desfavoráveis. Passamos muito tempo sentadas, de pernas cruzadas, mexendo no celular, usando sapato de salto, bolsas pesadas… Tudo isso faz com que o nosso corpo fique em desequilíbrio. O objetivo dessa aula é devolver o equilíbrio dos músculos e ligamentos do corpo da gestante, ampliando o espaço interno, e consequentemente, proporcionando maior conforto para a gestante e ajudando o bebê a assumir uma posição mais favorável para o parto.

Spinning Babies ajuda a virar bebê sentado (bebê pélvico)?
A aula não tem o objetivo primordial de virar o bebê, mas sim de liberar espaço internamente. Isso permite que o bebê se adapte de forma mais favorável, o que na maioria das vezes acaba sendo com a cabeça para baixo. Mesmo que seja necessário realizar outras manobras posteriormente, elas também tendem a ter melhores resultados quando há mais espaço e flexibilidade.

Em que essa aula pode ajudar gestantes que já estão com o bebê de cabeça para baixo (cefálico)?
Os exercícios e posturas apresentados nessa aula visam aliviar as tensões no corpo da mãe (o que proporciona maior conforto durante a gestação), e ajudar o bebê a ficar em uma posição mais favorável (o que contribui para um trabalho de parto mais fácil). Na aula você também vai aprender que esse posicionamento favorável do bebê não tem a ver somente com estar de cabeça para baixo, mas também com o lado para o qual ele está virado, e com a posição da cabeça, por exemplo.