Eu fiz a aula e recomendo bastante! A Bia foi uma ótima professora e os exercícios ajudaram a aliviar minhas dores na região lombar. Fiquei encantada com a massagem com tecido. Me relaxou na mesma hora! Acho que todas as grávidas deveriam ter acesso a esse tipo de informação. Quem puder fazer, vale super a pena!